Koktejl zeleniny v mixéri

1

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 34.89kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  10 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  34.89kcal

• hodnotenie

• recept

Domáce zeleninový koktail v mixéri podmienky vám pomôžu ušetriť čas, pretože je hotové všetko za desať minút. Taký koktail si môžete vziať so sebou, aj keď nie čas a príležitosť jesť doma. Nápoj sa získava nielen chutné, ale tiež veľmi zdravé. Ideálne pre desiatu, on uspokojiť hlad na pár hodín určite.

Začnime!

Zložky

0/6 prísad

• Prírodný jogurt – 200 gramov
• Paradajka – 1 kus
• Uhorka – 1 kus
• Bulharský korenie – 0,5 kusu
• Čerstvá sekaná zelenina – 1 – 2 lyžice. lyžice
• Soľ – podľa chuti

10 мин10 мин 34.89

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Všetka zelenina a byliny sú dobre umyté. Odstráňte z uhorky a paradajková kôra. V bulharskom korení odstránime oddiely a semená.
2. Nakrájanú zeleninu nakrájajte na kúsky.
3. Vložte všetku zeleninu a bylinky do mixéra, pridajte soľ, paradajková pasta a jogurt.
4. Prechádzame k uniformite.

Kľúčové slová:

• letný nápoj
• zelenina
• zeleninový kokteil
• zeleninový kokteil
• smoothies