Kuracie a pohánky: recept na video

0

• 2

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 1 hodinu
    • 0.0.2 Stredné jedlo
    • 0.0.3 122,3kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  1 hodinu

• Problémy s receptami
  

  Stredné jedlo

• Energetická hodnota
  

  122,3kcal

• hodnotenie

• recept

Skvelá možnosť kŕmiť deti, ktoré nejedia pohánka, schovajte druhú v chutnej kotletke.

Mali by ste vyhodnotiť aj tento recept pre domáce mäsové gule. dobrí odborníci na výživu, v podstate kuracie prsia s prílohou pohánka v jednej kotletke, je veľmi vhodné vziať si občerstvenie akékoľvek miesto.

Začnime!

Zložky

0/6 prísad

• Kuracie filé 500 g
• Bow 1 ks
• 1 vajce
• 4 strúčiky cesnaku
• Pohanka 50 g
• Korenie podľa chuti

1 ч1 ч 122,3

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Nasekané mäso nakrájajte na drvené mäso alebo na drvenie mäsa s cesnakom.
2. Pohánka zalejeme vriacou vodou a nechajte pôsobiť 5 minút.
3. Jemne nakrájajte cibuľu.
4. Zmiešajte všetky prísady vrátane vajec.
5. Na vytvorenie mäsových guličiek.
6. Vyprážajte v olivovom oleji každý 1 minútu side.
7. Nalejte 100 ml mlieka, uvarte a duste placky 25 minút.

Kľúčové slová:

• pohánka
• hamburgery
• kura
• nn
• rezeň