Kuracie filé pod kožušinou: videorekordér

1

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 157,5kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  40 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  157,5kcal

• hodnotenie

• recept

Veľmi ľahko sa pripravuje doma, jedlo je vhodné ako na každodenné jedlo a na diétu. Urob to Chutný recept na kuracie filé nie je vôbec zložitý.

Začnime!

Zložky

0/8 prísad

• Kuracie prsia – 1 ks.
• Paradajka – 2 ks.
• Syr – 100 g
• Majonéza – 3 polievkové lyžice (pre verziu PP majonéza nie nutná)
• Kyslá smotana – 3 polievkové lyžice (pre verziu PP – 6 polievkových lyžíc)
• cesnak – 1 strúčik
• soľ
• korenie

40 мин40 мин 157,5

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Kuracie prsia umyte, ak je to potrebné, oddelené od kostí.
2. Každá bedrová časť sa rozreže na tri vrstvy.
3. Plátky paradajok.
4. Pripravte omáčku. Zmiešajte majonézu a kyslou smotanu (pre Možnosti PP berú viac kyslej smotany, nepridávajte majonézu). pridať cez lis prešla soľ, korenie a cesnak. Zamiešame.
5. Dajte na mastný plech na pečenie nakrájaný na rastlinný olej prsníka. Namažte to omáčkou. Nie je potrebné soliť samostatne, pretože soľ je v omáčke.
6. Nakrájajte plátky paradajok na vrch a posielajte ich predhriaté do Rúra na 180 ° C po dobu 20 minút.
7. Nastrúhajte syr na strúhadle.
8. Vyberte kurča, posypte syrom a vložte do rúry na ďalších 5 minút.

Kľúčové slová:

• prsia
• kura
• nn