Kuracie filé v paradajkovej a smotanovej omáčke: video recept

0

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Stredné jedlo
    • 0.0.3 150kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  30 min

• Problémy s receptami
  

  Stredné jedlo

• Energetická hodnota
  

  150kcal

• hodnotenie

• recept

Jemné kuracie filé varené doma v syrovom cestíčku a jemná omáčka, nezanechá ľahostajného gurmána. Ukazuje sa, veľmi chutné kurča.

Začnime!

Zložky

0/10 prísad

• Kuracie prsia – 800 g
• Syr – 150 g
• Múka – 2 polievkové lyžice
• Paradajky – 4 ks.
• Cesnak – 2 strúčiky
• Krém 10% – 1,5 lyžice
• soľ
• korenie
• Čerstvé zelené
• Olej na varenie

30 мин30 мин 150

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Kuracie filé nakrájané na niekoľko kusov. soľ, korenie.
2. Syr nastrúhajte na jemnom strúhadle a zmiešajte s múkou.
3. Mäso nakrájajte na syrovú múku a malé na smažte množstvo rastlinného oleja na oboch stranách až do zlatohneda.
4. Prsia položte na papierovú utierku, aby ste odstránili prebytok olej.
5. Kockové paradajky. Nakrájajte aj na cesnak kocky.
6. Vyprážajte paradajky, kým ich nezasiahnete a pridajte ich cesnak.
7. Soľ, korenie. Dajte kuracie filé, zalejeme smotanou a dusíme na miernom ohni, kým sa neobjavia bubliny. Bude to trvať doslova 1 minúta.
8. Hotovú misku posypte čerstvými bylinkami a premiešajte. Ako a najlepšie je ozdobiť cestoviny.

Kľúčové slová:

• kuracie filé
• kura