Kuracie karfiol: videorekordér

2

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 91,56kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  30 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  91,56kcal

• hodnotenie

• recept

Áno, toto nie je najestetickejšie majstrovské dielo, ale je to veľmi jednoduché a jednoduché nezvyčajne chutná večera. Varte domáce kurča s karfiolom Môžete to za pol hodiny.

Začnime!

Zložky

0/7 prísad

• karfiol – 400 g
• kuracie prsia – 1 ks
• kyslá smotana – 3 polievkové lyžice
• syr – 50 g
• soľ
• korenie
• rastlinný olej

30 мин30 мин 91,56

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Smažte zafarbený olej na malom množstve rastlinného oleja kapusta (do hnednutia).
2. Pridajte jemne nakrájané kuracie prsia. Soľ, korenie. Fritujte niekoľko minút na miernom ohni.
3. Pridajte kyslú smotanu. Zamiešajte a dusíme niekoľko ďalších minút.
4. Pridajte syr. Miešajte a pár minút dusíme. Hotovo. Bon chuť!

Kľúčové slová:

• kura
• obed
• večera
• karfiol