Kuracie mäso s brokolicou viacfarebné

7

• 6

• Čas varenia

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 110,97kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky

  45 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  110,97kcal

• hodnotenie

• recept

Obsah vitamínov vo všetkých rastlinách kapusty – brokolica. V kombinácii s diétnym kuracím mäsom perfektná verzia výživnej, nízkokalorickej a jemnej misky, vrátane detskej kuchyne. Metóda varenia v pomalom sporáku robí jedlo veľmi šťavnatým. Dôrazne odporúčame variť doma toto je výdatné, chutné a zdravé jedlo – kuracie mäso s brokolicou pomalý sporák.

Začnime!

Zložky

0/9 prísad

• Kuracie filé – 3 ks.
• Cibuľa – 1 ks.
• 1/2 pór
• Brokolica – 1 balenie
• Rastlinný olej
• Kyslá smotana – 100 g
• soľ
• korenie
• korenie

45 мин45 мин 110,97

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Do misky vložte jemne nasekanú cibuľu a pór. Pridajte olej a zapnite režim „Pečenie“ na 5 minút.

   

2. Potom vložíme pomalý sporák nakrájaný na kocky z kocky. Vyprážajte 5 minút pri pečení.

   

3. Zmiešajte, pridajte brokolicu, soľ, korenie, korenie, kyslou smotanu a varte 20 minút v režime „Hasenie“.