Kuracie mäso s ryžou a kvetináčmi: videorekordér

0

• Čas varenia

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 162kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  50 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  162kcal

• hodnotenie

• recept

Akýsi lahodný pilaf varený doma v hrnca.

Začnime!

Zložky

0/7 prísad

• Kuracie filé z 3 kusov
• Rice-3/2 čl
• 1 mrkva
• 1 cibuľa
• 1/2 papriky
• Paradajková pasta-2 lyžice
• Rastlinný olej – 30 ml

50 мин50 мин 162

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Vyprážajte filet v rastlinnom oleji, kým nie je biely.
2. Pridajte cibuľu, mrkvu, papriku. Zamiešame. Vyprážajte pár minút.
3. Pridajte paradajkovú pastu, soľ, korenie, korenie (chmeľ-suneli, kurkuma). Vyprážajte pár minút.
4. Premytú ryžu dáme do kvetináčov, som v každej nádobe nalial 1/2 šálky (ale pozeráte sa na svoj hrniec).
5. Rozložíme kura. Nalejte vriacu vodu (v pomere 1: 2, 1/2 ryža, 1 lyžica vriacej vody). Je dôležité, aby v hrnci zostalo málo miesta ako ryža napučiava.
6. Vložte rúru na 30 – 40 minút pri teplote 180 – 200 stupňov.

Kľúčové slová:

• druhý
• kura
• ryža