Kuracie mäso z kukuričných vločiek

7

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 245,24kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  45 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  245,24kcal

• hodnotenie
  

  5 z 5

• recept

Veľmi jednoduchý a rýchly recept na varenie chutného kurčaťa. Vrcholom misky sú kukuričné ​​vločky, ktoré jej dodávajú nezvyčajná chuť. Varenie domáceho pečiva je veľmi jednoduché vyrovnať sa s tým môže aj neskúsený kuchár. Na strane robíme ryžu s zelenina.

Začnime!

Zložky

0/8 prísad

• Kuracie filé – 500 g
• Rastlinný olej – 30 ml
• Kečup – 50 g
• Korenie pre kurčatá
• Majonéza – 100 g
• Kukuričné ​​vločky – ½ šálky
• Tvrdý syr – 50 g
• Sušený cesnak – 3 g

5 из 5 1 45 мин45 мин 245,24

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Kombinujte rastlinný olej, kečup a korenie v samostatnej miske. na kurča.

2. Nakrájajte filé na polovicu, ako je uvedené v nasledujúcom texte photo. Vložte kurča do varenej marinády na 20 minút.

3. Nastrúhajte syr a vložte ho do misky, ktorú musíte pridať majonéza, kukuričné ​​vločky a cesnak. Všetci opatrne miešať.

4. Nakladané kuracie kúsky položte na plech, podľa toho, čo potrebujete nalejte zmes syrov, majonézy a obilnín.

5. Pečieme filé 15 minút pri 190 ° C stupňa. Ako prílohu uvaríme ryžu s zelenina.

Kľúčové slová:

• kukuričné ​​vločky
• kura
• tvrdý syr