Kuracie mäsové gule na pečenie diét

9

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 1 hodinu
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 92kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  1 hodinu

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  92kcal

• hodnotenie
  

  5 z 5

• recept

Hotové mäsové guľky budú pôsobiť ako dvojitý kotol. Sú skvelé do detského menu. Recept pomôže tým, ktorí chcú ľahké a jednoduché. doma vyrábajte chutné mäsové gule, ale nikto pomalé sporáky / dvojité kotly.

V kyslej smotanovo-paradajkovej omáčke si môžete pripraviť akékoľvek mäsové gule príloha.

Začnime!

Zložky

0/8 prísad

• kuracie filé – 400 g
• cesnak – 1 strúčik
• soľ
• cibuľa – 1 ks.
• paradajková pasta – 1 lyžica
• kyslá smotana – 2 polievkové lyžice
• cukor podľa chuti
• prevarená voda – 1/3 šálky

5 из 5 1 1 ч1 ч 92

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Vyrábame mleté ​​mäso na mäsové gule. Vtáčie filé, lúpané a nakrájanú cibuľu a cesnak prípadne nasekajte v mixéri, kým homogénna hmotnosť. Soľ trochu.
2. Vlhkými rukami vytvárame malé mäsové gule a jemne ich skladáme naolejovaná pekáreň.
3. Omáčku pripravujeme kombináciou paradajkovej pasty s kyslou smotanou. Nalejte trocha soli a cukru podľa chuti. Pridajte trochu vody. Zamiešame.
4. Masové gule zalejeme kyslou smotanou a paradajkovou omáčkou. Vložte formulár rukáv na pečenie.
5. Pečieme mäsové guľky v 30-35 rúre predhriatej na 180 stupňov minút.

Kľúčové slová:

• V rúre
• deti
• upiecť
• kura
• mleté ​​kurča
• kura
• omáčka
• medailónky
• karbonátky