Kuracie módy šalát

2

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 80.54kcal
    • 0.0.3 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  50 min

• Energetická hodnota
  

  80.54kcal

• hodnotenie

• recept

Vynikajúci šalát z kuracieho módy, ľahko sa varí doma, podľa receptu. Taký šalát je možné pripraviť pre deti, pretože má veľmi zaujímavá prezentácia.

Začnime!

Zložky

0/11 prísad

• Kuracie filé – 300 g
• Reďkev – 100 g
• Petržlen – 50 g
• Kôpor – 50 g
• Cesnak – 1 ks.
• Cibuľa – 1 ks.
• Tekvicové semená – 10 g
• Mango – 1 ks.
• Jogurt – 100 g
• Rusky – 10 g
• Soľ podľa chuti

50 мин50 мин 80.54

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Čistíme cesnak, reďkovky, zeleň a cibuľu, odrežeme korene. mango umyť a ošúpať.
2. Moje kuracie mäso, dajte do panvice, pridajte studené vodu a varíme do jemnosti, potom soľ.
3. Chladené varené kuracie mäso.
4. Petržlen, kôpor, šalát jemne nasekaný, nastrúhané reďkovky strúhadlo.
5. Nakrájajte mango na plátky (odložte 4 plátky), všetko ostatné jemne nasekané.
6. Nakrájajte cesnak a cibuľu na krúžky. Čistíme tekvicové semená. Zmiešajte zeleninu, šalát, cesnak, cibuľu, mango, kuracie mäso a semená. Soľ, pridajte jogurt.
7. Hotový šalát jemne rozložte na tanier, na vrch šíriť reďkovky. Z manga sme opatrne nakrájali kuraciu hlavu. oči a robíme zobák pomocou tekvicových semien, nôh zo stoniek petržlenu. Zostávajúce tri plátky manga sú usporiadané do tvaru krídla.

Kľúčové slová:

• baby šalát
• krásne ihrisko
• kurací šalát
• kurací filet