Kuracie prsia so syrom a zelené cesnak

1

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 1 h 15 min
    • 0.0.2 Stredné jedlo
    • 0.0.3 147.53kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  1 h 15 min

• Problémy s receptami
  

  Stredné jedlo

• Energetická hodnota
  

  147.53kcal

• hodnotenie

• recept

Lahodná kuracie prsia so syrom a zeleným cesnakom, varené doma bude skvelé občerstvenie alebo hlavný chod večere pre všetky schudnúce, ako aj pre tých, ktorí dodržiava správnu výživu alebo stravu. rožok Ukazuje sa, že je veľmi chutný a šťavnatý, aby bol ľahší ako kedykoľvek predtým!

Začnime!

Zložky

0/6 prísad

• kuracie prsia – 500 g
• syr (tvrdý) – 150 g
• cibuľa – 1 ks.
• cesnak (zelený) – 1 zväzok
• paprika (údená) – podľa chuti
• kurkuma – 1 štipka

1ч 15мин1ч 15мин 147.53

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Syr rozotrite na jemnom strúhadle, jemne nasekaný zelený cesnak, cibuľu nastrúhajte, všetko zmiešajte s korením.
2. Prsia sme prerezali, ale nie až do konca. Rozbaliť, odraziť so špeciálnym kladivom, soľ.
3. Rozložili sme náplň na prsia a premenili ju na rolku. Zabaľte do fólie. Pečieme asi hodinu pri 180 stupňov predhriata rúra.

Kľúčové slová:

• chutná rolka
• kuracie roláda
• kuracie filé