Kuracie prsia so syrom

6

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 142,7kcal
    • 0.0.3 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  30 min

• Energetická hodnota
  

  142,7kcal

• hodnotenie

• recept

Chrumkavé, chutné a šťavnaté kuracie prsia s jemným syrom plnka! Varenie doma je veľmi jednoduché!

Začnime!

Zložky

0/7 prísad

• tvrdý syr – 120 g
• kuracie prsia 3 ks
• vajce – 1 ks
• múka
• strúhanka
• soľ
• mleté ​​čierne korenie

30 мин30 мин 142,7

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Na prsiach urobte rez v malom vrecku. kura na soľ.
2. Syrový rošt. Vložte ju do vrecka a pripevnite okraje kuracieho mäsa špáradlami alebo niťou, aby pri pečení syr netečil.
3. Pripravte si zmes na pečenie: vajíčko porazte v samostatnej miske s korením, nalejte sušienky do iného, ​​múku a korenie v treťom.
4. Namočte sa najprv do múky, potom do zmesi vajec, rolka v strúhanke.
5. Potom smažte 3 minúty na panvici s malým množstvom oleja položte plech na pečenie a pečte v rúre pri teplote 200 stupňov 20 min.

Kľúčové slová:

• kura
• syrom
• rezeň