Kuracie prsia v paradajkovej omáčke: video recept

0

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 73kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  20 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  73kcal

• hodnotenie

• recept

Ako rýchlo a chutne pripraviť kuracie prsia doma? pekný túto otázku často kladú. Najjednoduchšie experimentovať marinády a omáčky, ktoré diverzifikujú nudné každý deň strave. Navrhujem pokúsiť sa pripraviť takú paradajkovú omáčku Prsia!

Začnime!

Zložky

0/5 prísad

• Kuracie prsia 300 g
• Paradajková kaša 200 ml
• cesnak
• Cibuľa 100 g
• Soľ a korenie

20 мин20 мин 73

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Nakrájanú cibuľu a cesnak v malých kúskoch. Pokvapte kvapkou olej do zlatohneda.
2. Kuracie filé nakrájané na tenké prúžky a poslané do panvicu. Mažte na miernom ohni asi 5 minút.
3. Ak je mäso mierne hnedé, osolte a ochutte, pridajte šťouchané paradajky (v mixéri môžete zomleté ​​paradajky rozdrviť) vlastná šťava).
4. Duste 15-20 minút.
5. Podávajte s akýmikoľvek prílohami a bylinkami.

Kľúčové slová:

• rýchle jedlo
• druhý
• prsia
• kura
• obed
• večera