Kuracie stehná dusené baklažánom: video recept

1

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 74.92kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  50 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  74.92kcal

• hodnotenie

• recept

Výdatný a chutný obed alebo večera. Perfektné ako základné misku, tak na obloha, ako je ryža.

Začnime!

Zložky

0/11 prísad

• Kuracie stehná – 2 ks.
• Baklažán – 0,5 ks.
• Mrkva – 0,5 ks.
• Cibuľa – 1 ks.
• Cesnak – 3 strúčiky
• Zelení podľa chuti
• soľ; paprika; čierne korenie; sušený cesnak; korenie na kurča – podľa chuti
• paradajková pasta – 1 polievková lyžica. l.
• Voda – 400 – 500 ml
• Slnečnicový olej – na mazanie
• Bobkový list – 2 ks.

50 мин50 мин 74.92

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Kuracie stehná si umývame a delíme na nohy a boky.
2. Lúpajte cibuľu a mrkvu nakrájanú na prúžky.
3. Môj baklažán a nakrájame na malé kocky.
4. Panvicu zohrejeme, namažeme olejom.
5. Pridajte cibuľu a smažte v priemere na zlatú oheň.
6. Pridajte kuracie stehná a boky, smažte 2 minúty.
7. Pridajte mrkvu a baklažán.
8. Zamiešame.
9. Pridajte paradajkovú pastu, korenie a soľ. Zamiešame.
10. Nalejte vriacu vodu, pridajte bobkový list. Mix a dusíme pod vekom po dobu 30 minút.
11. Jemne nakrájajte cesnak a bylinky, pridajte do našej zeleniny a kuracieho mäsa, premiešajte a varte ďalších 10 minút.

Kľúčové slová:

• baklažán
• kuracie stehná
• kuracie stehná
• kuracie stehná
• kura
• cibuľa
• mrkva