Kuracie stehná v kefírovej marináde s paprikou: video recept

0

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 55 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 151kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  55 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  151kcal

• hodnotenie

• recept

Každý má rád jednoduché spôsoby, ako pripraviť šťavnaté a chutné mäso. stále rýchlo! Preto si najčastejšie vyberáme kurča. Navrhujem Dnes varte boky – strava a strava!

Začnime!

Zložky

0/5 prísad

• Kuracie stehná 4 ks
• Kefir 300 ml
• paprika
• Talianske bylinky
• Citrónová polovica

55 мин55 мин 151

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Opláchnite boky. Vložte do vysokej nádoby.
2. Nalejte kefír, nalejte papriku, korenie, korenie, soľ a vytlačte citrón.
3. Dobre premiešajte rukami. Zatvorte nádobu. A odstráňte na 2 hodiny v chladničke.
4. Vložte formu a nalejte omáčku z nádoby.
5. Pečieme v rúre 180 ° 45 minút.
6. Podávame s bylinkami a zeleninou.

Kľúčové slová:

• stehno
• kura
• obed
• večera