Kuracie stehno, tvaroh, paradajka a kapusta kyslá smotana: video recept

0

• Čas varenia

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 119.74kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  30 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  119.74kcal

• hodnotenie

• recept

Moc sa mi páči kuracie mäso, ktoré ho robilo veľmi rýchlo a z toho môžete doma variť veľké množstvo jedál. V tomto pretože som sa rozhodol skúsiť to smažiť s tvarohom a paradajkami, záliv všetky kyslé smotany. Ukázalo sa, že je veľmi chutné!

Začnime!

Zložky

0/9 prísad

• Kuracie filé – 1 ks.
• Paradajka – 1 ks.
• Cesnak – 3 strúčiky
• Kyslá smotana 15% – 150 g
• Tvaroh – 150 g
• Soľ podľa chuti
• Čierne korenie podľa chuti
• Cesnakové korenie – podľa chuti
• Olivový olej – na vyprážanie

30 мин30 мин 119.74

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Kuracie filé umývame, odstraňujeme žily, filmy a tuk.
2. Nakrájajte na stredné kúsky.
3. Paradajku umyte a nakrájajte na veľké plátky.
4. Olúpte a jemne nasekajte cesnak.
5. Zohrejte panvicu.
6. Nalejte olivový olej.
7. Kuracie filé rozprestierame a smažíme do bielenia.
8. Pridajte paradajky, premiešajte ich, pár minút ich smažte.
9. Pridajte cesnak, zamiešajte.
10. Pridajte tvaroh, premiešajte.
11. Potom ju naplňte kyslou smotanou, premiešajte, podľa chuti soľ a pridajte cesnakové korenie.
12. Vyprážajte, kým nie je jemné, za stáleho miešania. Podávame s príloha.

Kľúčové slová:

• Kuracie filé s tvarohom
• Kuracie filé s kyslou smotanou
• kurča v kyslej smotane
• kurča s tvarohom
• paradajky
• tvaroh