Kuracie závitky s fazuľou a syrom

2

• Čas varenia

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 hodinu
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 127,5kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky

  1 hodinu

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  127,5kcal

• hodnotenie

• recept

Vynikajúce kuracie prsia s plnkou z kapsuly fazuľa a plátky tvrdého syra uvaríme doma v rúre krém. Takéto jedlo je možné pripraviť na dovolenku.

Začnime!

Zložky

0/8 prísad

• Kuracie filé z kuracieho mäsa – 4 kusy
• Mrazené zelené fazule – 200 g.
• Tvrdý syr – 150 g.
• Krém (30%) – 200 ml.
• Horčica – 2 lyžičky
• petržlen
• Mleté korenie
• soľ

1 ч1 ч 127,5

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Mrazené zelené fazule sa odosielajú do vriaceho soleného vodu, varte asi 15 minút a vložte ju do cedníka.

2. Plátky kuracieho prsníka (v prípade potreby porazené) posypeme soľou, mleté ​​korenie a tuk s horčicou. Nastavili sme rúru na 180 stupňa.

3. Tvrdý syr nakrájaný na kocky by mal mať rovnakú šírku fazuľové struky. Na kuracie filé vložte rovnaké množstvo pripravené fazuľové struky a tyčinky so syrom.

4. Kuracie mäso plnené do roliek a konce pripevňujeme špáradlá. Kuracie závitky posielame vo forme vody smotanou, posypeme nasekanou petržlenovou vňaťou a vložte do rúry na 30 minút.

5. Voňavé šťavnaté rolky vyberáme z fazule a syra, odstránime špáradlá, položte na tanier, pridajte prílohu, ozdobte petržlen a ihneď podávame.