Kysaný smotanový uhorkový šalát

5

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 224.39kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  15 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  224.39kcal

• hodnotenie

• recept

Lahodný šalát z uhoriek v kyslej smotane doma. Odporúčam vám pripraviť si toto jedlo na zdravé občerstvenie.

Začnime!

Zložky

0/7 prísad

• 500 g kyslej smotany
• 4 stredné uhorky
• 1 malá partia koriandra
• 1 banda zelenej cibule
• 4 lyžice. l. nerafinovaná oliva alebo slnečnica oleja
• morská soľ podľa chuti
• čerstvo zomleté ​​čierne korenie podľa chuti

15 мин15 мин 224.39

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Jemne nasekajte cibuľu a stonky koriandra, vložte do malty a posypeme soľou (1 lyžička). Nechajte pôsobiť asi 5 minút a potom rozdrviť na pastu.
2. Zmiešajte kyslú smotanu a výsledné zelené cestoviny. Kinzu sa trhá samostatné letáky.
3. Moje uhorky, ak sú uhorky horké, odstráňte šupku pomocou škrabky. Nakrájajte na stredné kúsky.
4. Nasekané uhorky zmiešajte s výslednou kyslou smotanou, posypeme koriandrom, zalejeme olejom a podávame s mäsom, hydinovými pokrmami alebo ryby. Môžete len jesť chlieb.

Kľúčové slová:

• ľahký šalát
• uhorky
• uhorkový šalát
• Kyslá smotana