Ľahký sezónny zeleninový šalát

3

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 72.76kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  15 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  72.76kcal

• hodnotenie

• recept

Čo by mohlo byť jednoduchšie ako zeleninový šalát, čo je jednoduché variť doma? Taký chutný ľahký šalát zo sezónnej zeleniny Môžete si rýchlo urobiť občerstvenie.

Začnime!

Zložky

0/11 prísad

• rukola (alebo listový šalát) – 150 g
• reďkovka – 70 g
• uhorka – 80 g
• čerešňa – 80 g
• Bulharský korenie (červená + žltá) – 50 g + 50 g
• červená cibuľa – 40 g
• soľ podľa chuti
• korenie podľa chuti
• ľanový olej – 30 ml
• horčica (Dijon) – 20 g
• citrónová šťava – 10 ml

15 мин15 мин 72.76

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Umyte a vysušte zeleninu a šalát. Roztrhajte šalát na kúsky.
2. Nakrájajte reďkovky na tenké kruhy.
3. Papriky sú očistené od semien a priečok, nakrájané na trojuholníky.
4. Olúpeme cibuľu a nakrájame na malé slamky.
5. Nakrájajte paradajky na polovice.
6. Nakrájame uhorky na kruhy.
7. Do zálievky nalejte citrónovú šťavu a horčicu, za stáleho miešania pridajte ľanový olej, na konci pridajte korenie a soľ podľa chuti.
8. Dajte všetku zeleninu do misky, ochutte omáčkou a premiešajte.

Kľúčové slová:

• Letný šalát