Losos so zeleninou vo fólii

4

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 92kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky

  35 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  92kcal

• hodnotenie

• recept

Úžasne chutný losos sa ukáže, ak ho doma uvaríte fóliová rúra s pórom a paprikou.

Začnime!

Zložky

0/7 prísad

• Losos (filé) – 4 kusy (200 gramov)
• Sladká paprika – 2 ks.
• Pór – 2 stonky
• Citrón – 4 kruhy
• Rastlinný olej
• Mleté korenie
• soľ

35 мин35 мин 92

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Sladká paprika (pre krásu berieme 2 farby), kôra, rez Julienne, nakrájajte pór na polovicu a nakrájajte na polovičné krúžky poslal na olej (2 polievkové lyžice). Nastavili sme rúru na 190 stupňov.

2. Vyprážajte pór s korením až do mäkka, korenia a osolíme. Umývame kúsky lososa, sušíme a posypeme soľou.

3. Pre 4 kusy fólie položte rovnaké množstvo do stredu vyprážaná zelenina, pridajte pripravené kúsky lososa a hrnček citróna. Všetko zabalíme do fólie, obliekame plech na pečenie a vložte do rúry na 10-12 minút.

4. Vyberieme chutný losos a zeleninu a podávame vo fólii doska.