Makrela “Golden Charm”

2

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 1 hodinu
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 160,5kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  1 hodinu

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  160,5kcal

• hodnotenie

• recept

Napriek tomu, že nie každý miluje ryby, tento recept Domáce varenie makrely je jednoducho vynikajúce. Ryby dopadajú veľmi chutné! Aj tí, ktorí nejedia ryby, ich budú jesť predtým posledný kus.

Začnime!

Zložky

0/11 prísad

• Makrela – 1 ks.
• Zemiaky – 200 g
• Šampiňóny – 120 g
• Cibuľa – 100 g
• Cesnak – 1 – 2 strúčiky
• Tvrdý syr – 150 g
• Olivový olej
• Sójová omáčka – 20 g
• soľ
• korenie
• Talianske bylinky

1 ч1 ч 160,5

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Najprv musíte rybu vyprázdniť, vytiahnite z nej hrebeň a to je všetko kostí. Malo by to byť makrela, ako na nasledujúcej fotografii. ryby soľ, korenie, pridajte sójovú omáčku, talianske bylinky a olivový olej.

2. Zemiaky uvarené v uniformách.

3. Rozmiešajte cibuľu a cesnak na malé kocky a osmažte ich.

4. Nakrájajte huby na plátky a vyprážajte ich aj na samostatnom v panvici.

5. Nastrúhané zemiaky nastrúhajte na jemnom strúhadle na rovnakom strúhadle rošt a tvrdý syr.

6. Všetky ingrediencie sú pripravené, teraz je potrebné veci makrela. Najprv musíte vložiť vyprážanú cibuľu s cesnakom dajte na zemiaky a huby. Silne spí nastrúhaný syr a vložte ryby do rúry na 25 minút. Pečieme s teplota 190 stupňov.

Kľúčové slová:

• huby
• makrela
• syrom