Marináda z červeného rybieho filé

2

• Čas varenia

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Stredné jedlo
    • 0.0.3 159.97kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky

  20 min

• Problémy s receptami
  

  Stredné jedlo

• Energetická hodnota
  

  159.97kcal

• hodnotenie

• recept

Varte chutné červené ryby doma. Zrýchlite riad ak ju nasekáte na porcie vopred.

Začnime!

Zložky

0/5 prísad

• Červená ryba – 1 jatočné telo
• Ocot – 1 stôl. lyžica
• Rastlinný olej – 30 g
• Korenie podľa chuti
• Soľ podľa chuti

20 мин20 мин 159.97

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Na čistenie červených rýb zo šupín a šupiek.

2. Oddeľte filé od kosti a nakrájajte na porcie.

3. Mriežková dužina s korením a soľou. Pridajte olivový olej a ocot.

4. Rybu prikryte gázou, pečiatkujte rukami a pošlite na ňu chladnička.

5. Filet bude pripravený na použitie po 7 hodinách.