Mäso z ovsených vločiek: recept na video

0

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 172.54kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  50 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  172.54kcal

• hodnotenie

• recept

Recept pre tých, ktorí sa rozhodli obmedziť príjem múky a múky sladké výrobky. Ako hrozný sladký zub to chcem varovať muffiny nie sú ako obyčajné, sú pre mňa dosť čerstvé aj s dvoma polievkovými lyžicami medu?

Začnime!

Zložky

0/6 prísad

• Tvaroh 5% – 300 g
• Vajcia – 2 ks.
• Med – 1 – 2 lyžice. l
• Ovsené vločky – 50 g
• Škorica – 0,5 lyžičky
• Vanillin – podľa chuti

50 мин50 мин 172.54

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Rozkladáme tvaroh v hlbokej miske.
2. Pridajte vajcia, dobre premiešajte a rozbíjajte hrudky s vidličkou.
3. Pridajte ovsené vločky, premiešajte.
4. Potom pridajte vanilín, škoricu a med. Opäť dobré premiešajte.
5. Výsledná zmes sa distribuuje v silikónových formách na cupcakes.
6. Pečieme v rúre predhriatej na 180 stupňov 35-40 minút.

Kľúčové slová:

• vdolky
• škorica
• med
• tvaroh
• tvarohové muffiny