Mexická omeleta s kukuricou

1

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 189.63kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  25 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  189.63kcal

• hodnotenie

• recept

Ponúkame vám na diverzifikáciu raňajok prípravou omelety doma v mexickom jazyku. Veľmi uspokojujúce a chutné!

Začnime!

Zložky

0/6 prísad

• Vajec – 2 ks.
• Konzervovaná kukurica – 0,5 konzerv
• Maslo – 30 g
• Chilli podľa chuti
• Soľ – štipka
• zelenej cibuľky

25 мин25 мин 189.63

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Nalejte požadované množstvo kukurice do misky. Pridajte k tomu feferónka a všetko premiešajte.
2. Oddeľte biely od žĺtkov. Veveričky so štipkou soli, zbité silná pena a tiež zmiešajte žĺtky s metličkou.
3. Po častiach vmiešajte do žĺtkov bielkoviny za stáleho miešania lyžičkou.
4. Vo forme odolnej voči teplu alebo na panvici smotanu roztopte Olej: Zmiešajte kukuricu s vajcami a všetko vložte do formy.
5. Vložte formu do rúry na 15 minút (170 stupňov).
6. V tomto okamihu je potrebné umyť a vysušiť zelenú cibuľu, nakrájať ono.
7. Hotovú omeletu položte na misku a posypte ju lúčom.

Kľúčové slová:

• kukurica
• omeleta