mikrovlnné poškodenie a výhoda
Novinky v kulinárskom svete. mikrovlnná rúra mnohí začali považovať kachle za škodlivé zariadenia, zničenie všetkých užitočných zlúčenín v pripravených produktoch. Ako ukazujú nedávne štúdie, v „mikrovlnnej rúre“ je možné bez bojte sa zohriať a variť zeleninové jedlá.
Mikrovlnú rúru nevyhladzujte!
Pokiaľ ide o mäso, je lepšie pravidelne variť mäsové výrobky alebo v pomalom sporáku.
Je to všetko o vitamíne B12. Dlhé spracovanie v mikrovlnné mäso to môže zničiť element.
Zahrejte alebo duste zeleninu? Pridajte trochu vody. tak odborníci na výživu radia.
Komentátor správ Elvira Shishkina