Morčacie filé vyprážané ryžou a ananásom

7

• Čas varenia

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 109kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  35 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  109kcal

• hodnotenie

• recept

Chutné, jednoduché a rýchle na prípravu domácej stravy veľkí milovníci kombinácií moriek a ovocia.

Začnime!

Zložky

0/5 prísad

• 300g morčacie filé (alebo kuracie filé)
• 300 g varenej ryže
• 200 g konzervovaného ananásu
• soľ
• rastlinný olej

35 мин35 мин 109

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Umyte a nasekajte morčacie (alebo kuracie) filé kusov.
2. Konzervované ananásy tiež nakrájané na malé kocky.
3. Kusy smažte na predhriatej panvici s rastlinným olejom filet na dvadsať minút.
4. Pridajte predvarenú ryžu s okrúhlym zrnom, dobrá premiešajte.
5. Ďalej dajte kocky ananásu, ľahko slané, dobré miešajte a smažte ďalších sedem minút, za stáleho miešania. Do hotového jedla podávajte greeny a čerstvý šalát zelenina.

Kľúčové slová:

• ananásy
• druhý
• moriak
• ryža