Morčacie prsia s horčicou vo fólii

4

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 1 h 20 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 114kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  1 h 20 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  114kcal

• hodnotenie

• recept

Morčacie prsia sú vždy šťavnaté a chutné, ak varte doma v rúre v horčicovej omáčke, sójovej omáčke a paprika vo fólii. Turecko morí vo vlastnej šťave a dopadá to voňavé a jemné.

Začnime!

Zložky

0/7 prísad

• Morčacie prsia (filé) – 800 g.
• Sladká horčica – 1 polievková lyžica.
• Sójová omáčka – 1 polievková lyžica
• Paprika – 1 polievková lyžica.
• Chili pepper – ¼ tsp
• Rastlinný olej – 3 lyžice.
• soľ

1ч 20мин1ч 20мин 114

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Morčacie prsia bez kože, namočené v papierových utierkach a trieť soľou. V miske zmiešajte horčicu, olej, papriku, korenie chilli a sójová omáčka. Položili sme rúru na 200 stupňov.

2. Hotové morčacie mäso sa prenesie na fóliu a zalie sa omáčka, nastrúhajte, zabalte a pošlite na plech na pečenie v rúre počas 40 minút.

3. Po 40 minútach otvorte prsia a pečte ďalších 30 minút pokryté krásnou hnedou kôrou.

4. Vytiahneme vonné šťavnaté prsia z moriaka nakrájané na kúsky a slúžiť na stole. Turecko môže byť ochutené akýmkoľvek korením podľa chuti.

Kľúčové slová:

• vo fólii
• prsia
• pečený
• moriak
• rezeň