Muffiny s brokolicou a karfiolovým “stromom”: video recept

0

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 1 hodinu
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 158kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  1 hodinu

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  158kcal

• hodnotenie

• recept

Prosím, svoje deti a ich príbuzných a priateľov nezvyčajné košíčky – so skutočnými stromami vo vnútri! Odporúčam vám ich uvariť domov a vážime si!

Začnime!

Zložky

0/14 prísad

• Brokolica 100 g
• karfiol 100 g
• mrkva 2 ks
• špenát 50 gr
• olej 70 g
• syr 60 g
• cesnak 10 g
• vajce 2 ks
• mlieko 100 g
• múka 60 g
• sóda 1 h l
• kaliaci ocot
• cukor 1 polievková lyžica
• soľ 1/2 l

1 ч1 ч 158

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Varte vodu, umyte brokolicu a karfiol, mrkvu, strúhaný syr a cesnak, tavené maslo.
2. Soľnú vodu a potom varte brokolicu a kapustu po dobu 2-3 minút ustúpiť v studenej vode.
3. V miske premiešajte vajcia, cukor, soľ, pridajte mlieko, zapaľujte maslo a múka. Dobre premiešajte. Sódu s octom vylejte a pridajte cesto. Pridajte syr a cesnak.
4. Cesto rozdeľte na 2 misky.

   K prvej SMS pridajte mrkvu a dobre premiešajte. V druhej pridajte do misky špenát a dobre premiešajte.

5. Pekáč na košíčky je naolejovaný. Usporiadať lyžicu cesta v každej bunke. A nasaďte kapustu na vrch V bunkách so špenátom – karfiol, s mrkvou – brokolica. Kvetenstvo zakryte cestom.
6. Pečieme v predhriatej rúre na 180 ° 30 minút.
7. Muffiny nechajte vychladnúť a potom vyberte z formy. Prajem pekné chuť k jedlu!

Kľúčové slová:

• brokolica
• torta
• muffin
• mrkva
• syrom
• karfiol
• špenát.