Omeleta hrudník

1

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 1 h 15 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 113.98kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  1 h 15 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  113.98kcal

• hodnotenie

• recept

Prsia s omeletou sú veľmi chutné a ľahké občerstvenie, ktoré sa dajú pripraviť doma na slávnostnom stole alebo pravidelne obed alebo občerstvenie. Takáto rolka môže prinútiť každého schudnúť ľudia, ktorí sa držia diéty alebo správnej výživy. Podávame s pečivom, chlebom, čerstvou zeleninou alebo prílohou.

Začnime!

Zložky

0/5 prísad

• kuracie prsia – 400 g
• kuracie vajcia – 2 ks.
• kravské mlieko – 2 lyžice.
• greeny – 1 zväzok
• korenie podľa chuti

1ч 15мин1ч 15мин 113.98

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Mlieko zmiešajte s vajcami, soľou a korením.
2. Zmes sa naleje do panvice, pridá sa zelená zelenina a omeleta sa opečie.
3. Nerezáme celé prsia, buchneme kladivom, soľou a korenie.
4. Natierame omeletu na prsia, zvinujeme ju.
5. Zabaľte do fólie a pečte päťdesiat až šesťdesiat minút v rúre.

Kľúčové slová:

• chutné jedlo
• Diéta jedlo
• obed
• nn
• správna výživa
• výdatné jedlo