Omeleta so zeleninou

5

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 71.03kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky

  20 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  71.03kcal

• hodnotenie

• recept

Zdravý a chutný domáci omeleta so zeleninou. Spravte to na raňajky pre seba a svoje deti.

Začnime!

Zložky

0/5 prísad

• Vajcia – 2 ks.
• Mlieko – 50 ml.
• Brokolica – 100 g.
• Cibuľa – 1/2
• Mrkva – 100 g.

20 мин20 мин 71.03

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Varte brokolicu a mrkvu. Jemne nakrájajte cibuľu, ľahko opečte, potom nalejte trochu vody a duste, kým nezmäkne.
2. Porazte vajcia s mliekom, trochu osolte a omeletu opečte nízka teplota.
3. Mrkva a brokolica sa hnetia vidličkou a premiešajú sa osobitne s cibuľou a soľou.
4. Pripravená omeleta nakrájaná na polovicu. Rozložte na jeden kus brokolica a ostatné mrkvy.
5. Otočte role a nakrájajte na kruhy. Prajem pekné chuť k jedlu!