Ovesné otruby

1

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 129.7kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  25 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  129.7kcal

• hodnotenie

• recept

Lahodné domáce ovsené otruby maki podmienky sa stanú skutočným nálezom a spásou pre všetkých, ktorí chcú schudnúť, ale nie je pripravený vzdať sa sladkostí a pečiva! na dobrú výživu si môžete dovoliť robiť doma diétne sladkosti, ktoré nepoškodia postavu.

Začnime!

Zložky

0/8 prísad

• ovsené otruby – 2 lyžice.
• polievková lyžica – 1 polievková lyžica
• kuracie vajcia – 1 ks.
• kukuričný škrob – 1 polievková lyžica
• jogurt -150 g
• sladidlo – podľa chuti
• vanilín – podľa chuti
• prášok do pečiva – 1 štipka

25 мин25 мин 129.7

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Zmiešajte všetky suché prísady.
2. Pridajte jogurt a vajce, dobre premiešajte.
3. Cesto rozprestierame do silikónových foriem. Pečieme v Magkey predhriata rúra asi 10 – 15 minút.

Kľúčové slová:

• pp pečenie
• pp sladkosti
• správna výživa