Ovesné sušienky z banánu s kokosom: video recept

0

• 2

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 241,5kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  15 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  241,5kcal

• hodnotenie

• recept

Lahodné PP cookies pre tých, ktorí sledujú ich postavu. banán, ovsené vločky a kokos, perfektná kombinácia. 15 minút a ste pripravení chutný zákusok alebo vynikajúce občerstvenie! Varte ho doma veľmi ľahké.

Začnime!

Zložky

0/5 prísad

• Banán -2 ks (190-200 g)
• Ovesné vločky – 1 šálka (80 g)
• Kokosové vločky – 1 čajové pohárik (40 g)
• Škorica -1/2 lyžičky
• Vanillin – 1 balenie

15 мин15 мин 241,5

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Olúpajte banány, vložte do misky a dobre ju premiešajte vidličkou.
2. Pridajte 1 šálku ovsenej kaše (80 g) a 1 šálku čaju kokosové vločky (40 g). Zmiešame všetko.
3. Pridajte 1 balenie vanilínu (1,5 g) a 1/2 lyžičky. všetky škorice premiešajte.
4. Vytvárame gule a kladieme na plech (položený) papier na pečenie alebo silikónová rohož), mierne stlačte, robiť cookies (mám 16 kusov).
5. Zahrievajte rúru na 180 °. Pečte 15 minút. Prajem pekné chuť k jedlu!

Kľúčové slová:

• banán
• pečenie
• zákusok
• kokosový orech
• ovsené vločky
• nn