Ovesné vločky v pohári

2

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 88,2kcal
    • 0.0.3 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  10 min

• Energetická hodnota
  

  88,2kcal

• hodnotenie

• recept

Jeden z mojich obľúbených raňajok! Chutné, zdravé, rýchle. C vo večerných hodinách uvarte chutné ovsené vločky doma a ráno vyjdite von chladnička a pripravené plné raňajky.

Začnime!

Zložky

0/5 prísad

• Ovsené vločky – ¼ šálka
• mlieko alebo jogurt – 1 šálka
• broskyňa – ½ ks
• jahody – 3 ks.
• med – 1 lyžička

10 мин10 мин 88,2

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Orezávame svojvoľne ovocie a bobule.
2. V malej nádobe alebo forme zmiešajte obilniny, mlieko, med a ovocie.
3. Zmiešajte, uzavrite a vložte do chladničky cez noc. Ráno dostaneme to a okamžite si môžete dať raňajky.

Kľúčové slová:

• raňajky