Ovsené vločky

2

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 153,7kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  50 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  153,7kcal

• hodnotenie

• recept

Ak sa získajú veľmi jemné, chutné a vynikajúce kuracie kotlety urobte ich pridaním ovsených vločiek. Varte ich doma obľúbená príloha alebo čerstvý zeleninový šalát.

Začnime!

Zložky

0/10 prísad

• mleté ​​kurča – 500 g
• vajce – 1 ks.
• instantné ovsené vločky – 0,5 sklo
• mlieko (alebo voda) – 0,5 šálky
• cibuľa – 1 ks.
• cesnak – 2 strúčiky
• paprika
• mleté ​​čierne korenie
• soľ
• olej na varenie

50 мин50 мин 153,7

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Vajce porazte mliekom. Zamiešajte ovsené vločky a nechajte počas 30 minút.
2. Do mletého mäsa pridajte jemne nakrájanú cibuľu a cesnak, opuchnuté ovsené vločky, korenie.
3. Hniesť, vyrezávať kotlety a smažiť na panvici na oboch boky pod krytom.

Kľúčové slová:

• mleté ​​kurča
• ovsená múka
• ovsené vločky