Paradajková plnená paradajkou

1

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 106.06kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  45 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  106.06kcal

• hodnotenie

• recept

Kaša z prosa môže slúžiť nielen ako príloha. Ona je môže byť tiež vynikajúcim hlavným jedlom, ktoré sa dá uvariť doma na obed alebo večeru.

Začnime!

Zložky

0/7 prísad

• Paradajky – 8 ks.
• Proso krupice – 200 g
• Kuracie filé – 300 g
• petržlen
• Olivový olej – 2 lyžice. l.
• soľ
• korenie

45 мин45 мин 106.06

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Kuracie filé nakrájané na malé kúsky a opražte stredne veľká panvica v olivovom oleji.

2. Na panvicu musíte pridať potrebné množstvo ovsenej kaše, soľ, všetko nalejeme vodou a varíme, kým sa obilie úplne neuvari. Panvu odložte na 10-15 minút so zatvoreným vekom.

3. V tomto okamihu odrežte paradajky a vytiahnite jeho telo. Tento postup robte opatrne Nepoškoďte steny zeleniny.

4. Zmiešajte kašu z prosa s nasekanou petržlenovou vňaťou a tak výsledná hmotnosť paradajok.

5. Plnené paradajky položte na plech a vložte pár minút do dobre predhriatej rúry.

Kľúčové slová:

• paradajky
• ovsená kaša