Paradajkový šalát s červenou cibuľou a sezamové semená

2

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 80.15kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  15 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  80.15kcal

• hodnotenie

• recept

Paradajkový šalát s červenou cibuľou a sezamom, varený v domov, bude skvelou voľbou pre chutné občerstvenie alebo do prídavkov do mäsitých jedál alebo grilovania. Taký šalát môže robiť každému, kto dodržiava právo alebo stravu výživa a chce schudnúť. Šalát je vynikajúci a jasný!

Začnime!

Zložky

0/7 prísad

• Paradajky – 3-5 kusov
• Rozmanité greeny – 1 zväzok
• Červená cibuľa – štvrtina
• Sezam – 1 polievková lyžica. lyžica
• Olivový olej – 3 lyžice. lyžice
• Soľ – 1 štipka
• Čierne korenie – 1 štipka

15 мин15 мин 80.15

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Nakrájajte červenú cibuľu na tenké plátky a rozotrite ju šalátová miska.
2. Pridajte soľ so sezamovými semienkami. Ľahko stlačte.
3. Nakrájajte zeleň a nakrájajte paradajky na plátky.
4. Pridajte čierne korenie a olivový olej, premiešajte a slúžiť.

Kľúčové slová:

• diétne menu
• pp miska
• PP šalát
• správna výživa
• šaláty
• čerstvý šalát