0
-
Čas varenia
Contents
- Problémy s receptami
Jednoduché jedlo
- Energetická hodnota
114.1kcal
- hodnotenie
-
recept
Skvelá voľba pre obvyklú omeletu v inej porcii. vyskúšať variť dusené omelety vo formách! Táto omeleta je veľmi výživné a zdravé, bez masla a bez syra.
Začnime!
Zložky
0/7 prísad
114.1
Skvelá práca
Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!
kroky
Uskutočnené kroky: 0/0
- Umývame a nasekáme zeleninu.
- Paradajku umyte a nakrájajte na malé kúsky.
- Rozdeľte 2 vajcia do misky.
- Pridajte mlieko, soľ a korenie podľa chuti. Zvyčajne pridávam sušený cesnak, paprika, čierne korenie. Porazte vidličkou.
- Pridajte zeleň a paradajky. Zamiešame.
- Zmes sa distribuuje v silikónových formách pre košíčky.
- Nalejte 2 šálky vody do viacvrstvovej misky.
- Formy vložte do nádoby na naparovanie zmes.
- Zatvorte veko multifunkčného zariadenia.
- Nastavili sme režim Steamer na 15 minút.
Kľúčové slová:
- omeleta
- omeleta vo formách
- dusená omeleta
- omeleta so zeleninou