Pečené fazuľa s ryžou a karbanátky

4

• Čas varenia

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1 hodinu
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 160,5kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky

  1 hodinu

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  160,5kcal

• hodnotenie
  

  5 z 5

• recept

Veľmi chutné jedlo, ktoré sa ľahko varí doma, a Na stole to vyzerá krásne.

Začnime!

Zložky

0/11 prísad

• 1 plechovka (400 g) červených fazule v chilli omáčke
• 1 šálka ryže s dlhým zrnom
• 300 g mletého mäsa
• 1 vajce
• 1 stredná mrkva
• 4 stonky zelenej cibule
• 2 strúčiky cesnaku
• múka
• rastlinný olej
• soľ
• čerstvo zomleté ​​čierne korenie

5 из 5 1 1 ч1 ч 160,5

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Varenú ryžu dajte do slanej vody.
2. Jemne nakrájajte cibuľu. V miske zmiešajte s mletým mäsom, pridajte soľ a korenie podľa chuti a dobre premiešame.
3. Pridajte rozšľahané vajíčko a dobre premiešajte. mokrý vytvorte si malé gule s rukami a nakrájajte na múku alebo posypeme to.
4. Vyprážajte mäsové guľky v panvici vyhrievanej maslom v malých častiach na všetkých stranách, až kým sa nevytvorí kôra. Dajte na tanier.
5. Jemne nasekajte cesnak a mrkvu. Fry na panvici, kde mäsové guľky boli vyprážané asi 7 minút
6. V miske premiešajte omáčku, mrkvu s cesnakom, fazuľu a ľahko chladená ryža Podľa chuti pridajte soľ a korenie, premiešajte.
7. Namažte pekáčom malé množstvo oleja.
8. Vložte najskôr ryžovú zmes, potom mäsové guľky. Trochu utopte ich v ryži.
9. Pečieme v rúre predhriatej na 180 stupňov po dobu 15 minút.