Pečené krevety s banánmi listy

6

• Čas varenia

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 73.24kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  45 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  73.24kcal

• hodnotenie

• recept

Napriek tomu, že banánové listy sa nám zdajú neuveriteľné exotické, v Latinskej Amerike sú veľmi populárne as nimi Môžete si pripraviť veľa chutných jedál ryby s krevetami v banánových listoch sú jednoduché, stačí sa len zásobiť banánové listy.

Začnime!

Zložky

0/15 prísad

• Filet z bielej ryby – 600 g
• Krevety – 200 g
• Konzervovaný ananás (krúžky) – 200 g
• Kečup – 5 lyžíc. l.
• Vápno – 3 ks.
• Cesnak – 2 zuby.
• Koriandr – 50 g
• lemongrass
• Sójová omáčka – 2 lyžice. l.
• Banánové listy – 2 ks.
• Sezamový olej
• Chilli papričky – 1 ks.
• soľ
• Zira
• Mleté korenie

45 мин45 мин 73.24

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Vyberte ananásové krúžky z plechovky a odrežte každý kus na polovicu.

2. V samostatnej miske zmiešajte: kečup, limetkovú šťavu, nakrájanú na sekanie koriandr, paprika, sójová omáčka, sezamový olej, nakrájané cesnak, soľ, korenie,.

3. Dajte citrónovú trávu na banánové listy a položte na vrchol rybie filé.

4. V miske, kde sa nachádza omáčka, musíte zahodiť potrebné množstvo olúpaných kreviet a polovice ananásu. Všetky prísady dôkladne premiešajte.

5. Výrobky nalejte omáčkou na ryby. banán listy zabalte do obálky a položte na plech. upiecť výrobky v peci pri teplote 180 stupňov po dobu 25 minút. Ako prílohu môžete použiť varenú ryžu s korením.

Kľúčové slová:

• banánové listy
• garnát
• ryby