Pečené kurča so syrom a zemiakmi tekvica: receptové video

0

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 97kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  50 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  97kcal

• hodnotenie

• recept

Chceš byť úprimný? Bol som proti takému jedlu, pre mňa je tekvica bolo niečo sladké, ale keď som toto jedlo uvaril. Pochopil som ako Mýlil som sa! Je to veľmi chutné! Celej rodine sa to páčilo. Teraz budem experimentovať s rôznymi mäsami. Tekvica na Tento rok rodičia veľa rástli, takže musíte jesť aktívne ju.

Začnime!

Zložky

0/11 prísad

• Kurča
• Šťava 1/2 oranžová (alebo citrónová)
• 2 lyžice sójová omáčka
• Sušený cesnak podľa chuti
• 1/2 lyžičky paprika
• Soľ podľa chuti
• Pepř podľa chuti
• 3 vetvičky tymiánu
• 400 g tekvice
• 400 g zemiakov
• 100 g syra

? 50 мин50 мин 97

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Kuracie filé nakrájané na stredné plátky.
2. Nakladaná šťava z polovice pomarančovej a sójovej omáčky s cesnak, paprika a korenie.
3. Nechajte kurča v marináde 1 hodinu.
4. Zemiaky a tekvica nakrájajte na stredné kocky a vložte do formy na pečenie.
5. Na vrchol položte kuracie a tymiánové vetvičky.
6. Pečieme v predhriatej rúre pod fóliou 180 ° 30 minút.
7. Odstráňte fóliu, posypte strúhaným syrom a pečte ďalších 10 minút.

Kľúčové slová:

• v zhone
• prsia
• kura
• tekvica
• večera