Cilantro dáva príjemný, svieži dotyk. Ak sa vám nepáči koriander, môžete nahraďte ho kôprom alebo petržlenom. Recept je veľmi jednoduchý, ale lososový Môžete dokonca variť vopred, namazať dresingom a vložiť Výživa jednej porcie: (celkom 4) Kalórie 324, celkový tuk 20 g, nasýtený tuk g., Bielkoviny 29 g, uhľohydráty 4 g, vláknina, napríklad cholesterol mg, mg sodíka, cukor g. 
Time: 20 мин.Obtiažnosť: ľahká Doručovanie: 4 Odmerané nádoby sa používajú v receptoch objem: 1 šálka (š.) – 240 ml. 3/4 šálky (š.) – 180 ml. 1/2 šálky (st.) – 120 ml. 1/3 šálky (š.) – 80 ml. 1/4 šálky (Art.) – 60 ml. 1 polievková lyžica (lyžica) – 15 ml. 1 čajová lyžička (tsp) – 5 ml.
Contents [hide]
Prísady do receptu:
- 4 ks (Každá 140 g) filet z lososa bez kože
- 2 lyžice. l. horčica
- 2 lyžice. l. drvené koriandr
- 1 polievková lyžica. l. majonéza s nízkym obsahom kalórií
- 2 lyžičky javorový sirup
Recepty s podobnými prísadami: losos, javorový sirup, horčica, koriander
Príprava receptu:
- Predhrejte rúru na 200 ° C. Pečte plech na pečenie fóliou boky.
- V miske zmiešajte horčicu, 1 polievková lyžica. l. koriandrom, majonézou a javorom sirup. Filet z lososa položte na plech a posypte soľou a korením, 1/4 lyžičky. Na každom filete rozložte rovnomerne horčice.
- Pečieme 10-12 minút. kým nebude pripravený. Posypte zvyšných 1 polievková lyžica. l. koriandrom a podávajte Recept na losos s grepovou omáčkou.
