Pečený losos v sójovej omáčke s medom

5

• Čas varenia

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 154,5kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  25 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  154,5kcal

• hodnotenie

• recept

Úžasne krásne a chutné červené ryby (losos), varené doma v omáčke z medu, sójovej omáčky, strúhaného zázvoru a cesnakový prášok, ideálny pre slávnostný stôl.

Začnime!

Zložky

0/8 prísad

• Losos (filet) – 8 kusov
• Sójová omáčka – 4 polievkové lyžice
• Med (tekutý) – 2 lyžice.
• Strúhaný zázvor – 2 lyžičky.
• Cesnakový prášok – 1/3 lyžičky
• Mleté čierne korenie – ½ lyžičky
• Rastlinný olej – 1 polievková lyžica.
• zelenej cibuľky

25 мин25 мин 154,5

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. V miske zmiešajte cesnakový prášok, sójovú omáčku, zázvor, med, mleté ​​korenie a olej.

2. Pečiacu plachtu prikryjeme fóliou, vyložíme a umyjeme kúsky lososa a mastnoty s pripravenou omáčkou.

3. Predhrejte rúru na 200 stupňov, vložte losos do omáčky a pečieme 5 minút. Po 5 minútach omáčku znovu namažte a pečte ďalších 5-7 minút.

4. Vytiahneme vonné kúsky lososa a prenesieme ich na taniere šalát, mastnota zvyškom omáčky, posypeme zelenou cibuľkou a slúžiť ihneď.

Kľúčové slová:

• V rúre
• pečený
• losos
• ryby