Pečený pollock so zemiakmi: video recept

0

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Stredné jedlo
    • 0.0.3 72kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  50 min

• Problémy s receptami
  

  Stredné jedlo

• Energetická hodnota
  

  72kcal

• hodnotenie

• recept

Veľmi jednoduché a chutné jedlo pripravené z domova Pollock.

Začnime!

Zložky

0/8 prísad

• Pollock – 1 kg
• Zemiaky – 1 kg
• Cibuľa – 2 ks.
• Mrkva – 2 ks.
• Kyslá smotana – 4 polievkové lyžice
• Kečup – 4 polievkové lyžice
• soľ
• korenie

50 мин50 мин 72

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Vyčistite ryby z vnútornej strany, odrežte plutvy, umyte a nakrájame na 2-3 kúsky.
2. Zemiaky, šupky a nakrájané na plátky.
3. Mrkvu nakrájajte na prúžky, cibuľu nakrájajte na pol krúžky.
4. Zemiaky a ryby zmiešame s kyslou smotanou, kečupom a korením individuálne, ako je zobrazené vo videu.
5. Dajte zemiaky na plech, posypte cibuľou a mrkvou a položiť ryby.
6. Zakryte plech na pečenie fóliou a pošlite ho do rúry na 180 – 200 ° C 30 minút

Kľúčové slová:

• Pollock
• ryby