Pikantná kaša s hruškou

1

• Čas varenia

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 194.56kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  15 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  194.56kcal

• hodnotenie

• recept

Vynikajúca pikantná kaša s hruškou uvarená doma vám pomôže na diverzifikáciu vašich raňajok, pretože sú pripravené na chutné kokosové mlieko! Tento druh kaše je ideálny pre každého, kto sa rozhodol schudnúť, prejsť na správnu výživu alebo nie na prísnu stravu. toto kaša sa dá vyrobiť za 15 minút!

Začnime!

Zložky

0/6 prísad

• ovsené vločky – 150 g
• kokosové mlieko (alebo orech) – 180 ml
• hruška – 1 ks.
• semená chia – 1 lyžička
• med podľa chuti
• škorica podľa chuti

15 мин15 мин 194.56

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. V hrnci zohrejte mlieko a pridajte ovsené vločky. Cook päť minút na miernom ohni. Nezabudnite sa hýbať.
2. Pridajte korenie a premiešajte, varte do mäkka.
3. Ozdobná kaša s hruškou a pridajte med. Posypané semenami chia.

Kľúčové slová:

• chutná kaša
• ovsená múka
• pp kaša
• správna výživa