Pita čipy s tzatziki omáčkou

Čipy Pita sú obzvlášť dobré na namáčanie do studenej jogurtovej omáčky tzatziki (zaziki). V rámci tejto obľúbenej gréckej omáčky – hustý jogurt, kyslá smotana a strúhaná uhorka. Výživná hodnota jednej porcie: (celkom 8) Kalórie 280, celkový tuk 10,5 g, nasýtený tuk proteíny 9 g, sacharidy 36 g, vláknina, cholesterol mg, натрий мг., сахар г. „Foto Time: 20 мин. obtiažnosť: ľahké porcie: 8 Recepty používajú odmerné nádoby s objemom: 1 pohár (št.) – 240 ml. 3/4 šálky (š.) – 180 ml. 1/2 šálky (Art.) – 120 ml. 1/3 šálky (š.) – 80 ml. 1/4 šálky (š.) – 60 ml. 1 polievková lyžica (lyžica) – 15 ml. 1 čajová lyžička (lyžička) – 5 ml.

Prísady do receptu:

  • 8 koláčov
  • 2 balenia (200 g) grécky jogurt
  • 1/4 Čl. kyslá smotana
  • 1 neošúpaná skleníková uhorka (odstránené semená)
  • 2 lyžice. l. čerstvo vylisovaná citrónová šťava
  • 1 polievková lyžica. l. ocot bieleho vína
  • 1 polievková lyžica. l. nasekané čerstvé kôpory
  • 1,5 lyžičky nasekaný cesnak
  • 2 lyžičky hrubá soľ
  • 1/2 lyžičky mletý čierny korenie
  • Čipy Pita (vrátane receptu)
  • Olivový olej

Recepty s podobnými prísadami: pita chips, pita, cesnak, uhorky, citrónová šťava, vínny ocot, kôpor, jogurt, kyslá smotana

Príprava receptu:

  1. Vložte jogurt do stredne veľkej misky. Uhorku utrite strúhajte a stlačte ho rukami, aby ste odstránili trochu šťavy. pridať jogurtová uhorka s kyslou smotanou, citrónovou šťavou, vínnym octom, kôpor, cesnak, soľ a korenie. Zamiešame. Podávame s hranolkami из питы.Чипсы из питы:Predhrejte plynový alebo uhlie gril. Namažte pitu olivovým olejom a opečte na oboch stranách. Výstup: 8 porcií

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: