35
-
Čas varenia
Contents
- Problémy s receptami
Stredné jedlo
- Energetická hodnota
82kcal
- hodnotenie
5 z 5
-
recept
Chutné, zdravé a krásne jedlo pripravené z domácej kuchyne kuracie filé v celej tekvici.
Začnime!
Zložky
0/7 prísad
5 из 5 2 82
Skvelá práca
Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!
kroky
Uskutočnené kroky: 0/0
- Pripravte tekvicu, umyte ju, odrežte vrchnák, odstráňte semená. C lyžicu alebo nôž opatrne nakrájajte na mäso by mali byť rozdrvené (iba 300 g).
- Na predhriatej panvici s rastlinným olejom, ľahko opečte cibuľu, pridajte nastrúhanú mrkvu, trochu opečte dohromady.
- Dajte kurča na malé kúsky, opečte ďalších desať minút za stáleho miešania.
- Pridajte korenie, korenie, soľ, premiešajte, opečte ďalších desať minút a vyberte z tepla.
- Dajte vychladené kuracie plnky do pripravenej tekvice, prikryte vrchom tekvice, vložte do pekáča a vložte rúra na štyridsať minút pri teplote 180 stupňov. Jedlo podávajte horúce.
Kľúčové slová:
- druhý
- kura
- tekvica
- plnená zelenina