Pohánka ako obchodník: videorekordér

0

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 190kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  40 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  190kcal

• hodnotenie

• recept

Jednoduchý a cenovo dostupný recept na prípravu chutnej pohánky doma z obchodného hľadiska je to skvelá voľba na obed alebo večeru ako celok rodina.

Začnime!

Zložky

0/10 prísad

• 1 kg hovädzie mäso
• 300 g pohánka
• 2 paradajky
• 1 cibuľa
• 2 mrkvy
• 50 ml rastlinný olej
• soľ
• korenie
• 800 ml vriacej vody
• kôpor

40 мин40 мин 190

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Na kocky nakrájajte 1 kg hovädzieho mäsa strednej veľkosti.
2. Smažte v horúcom oleji 10 minút.
3. Nakrájajte 1 cibuľu na pol krúžky a pridajte do mäsa, poter 5 minút
4. Mrkva 2 mrkva, 2 paradajky nakrájané na malé kúsky a pridajte do mäsa.
5. Soľ podľa chuti a dajte korenie (paprika, koriander, sušené bylinky, čierne korenie).
6. Všetko zmiešajte a mierne poklopte pod vekom.
7. Spread 300 gr. premytá pohánka a nalejte 800 ml vriaca voda.
8. Miešajte, varte na miernom ohni, kým sa neuvarí pohánka.
9. Pred podávaním posypte čerstvými bylinkami.

Kľúčové slová:

• druhý
• pohánka
• mäso
• remeselníci