Pohanka s mletým hovädzím mäsom v rúre

3

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 1 h 40 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 213.79kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  1 h 40 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  213.79kcal

• hodnotenie

• recept

Chutná pohánka s mletým hovädzím mäsom v rúre, varená doma podľa tohto receptu sa ukazuje, že je chutné, plné príchute! Veľmi uspokojivé jedlo, a čo je najdôležitejšie, ľahko sa pripravuje a veľmi užitočné! Nie je potrebné stáť pri sporáku, variť niekoľko jedál a sledujte ich. Je dosť na to, aby sa celý hrniec naplnil rúra a dostanete skvelý obed a pre niekoho večeru!

Začnime!

Zložky

0/9 prísad

• mleté ​​hovädzie mäso – 500 g.
• Cibuľa – 1 ks.
• Mrkva – 1 ks.
• Cesnak – 3 strúčiky
• Paradajky – 1 ks.
• zeleň
• soľ
• korenie
• Pohánka – 1,5 šálky

1ч 40мин1ч 40мин 213.79

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Pripravte výrobky.
2. Nakrájajte cibuľu, cesnak a mrkvu na strúhadlo. poter do rastlinného oleja pridajte po 5 minútach mleté ​​mäso, soľ a korenie. Budeme variť 10 minút, neprinášame ich úplne pripravení, inak bude výplň suchá.
3. Nádoby namažte trochou oleja. Potom pridajte mleté ​​mäso pohánka, paradajky, soľ, korenie. Nalejte vodu na pokrytie pohánky o 1 cm. A vložte do rúry na 1-1,5 hodiny.
4. Vypnite rúru a nechajte v nej poty ďalších 20 minút. Pred podávaním misku posypte bylinkami. Užite si svoje chuť k jedlu!

Kľúčové slová:

• v kvetináčoch