Pohánka so šampiňónmi v kvetináči

1

• Čas varenia

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Jednoduché jedlo
    • 0.0.3 87.96kcal
    • 0.0.4 recept
  • 0.1 Začnime!
  • 1 Zložky
    • 1.1 Skvelá práca
  • 2 kroky
    • • • 2.0.0.1 Kľúčové slová:

  25 min

• Problémy s receptami
  

  Jednoduché jedlo

• Energetická hodnota
  

  87.96kcal

• hodnotenie

• recept

Pohánka s hríbmi v kvetináči, varená doma, bude skvelou voľbou pre výdatný a chutný obed alebo večeru všetci, ktorí pozorujú pôst. Táto diéta je veľmi dobrá ľahké vyrobiť zo známych prísad. Bude to trvať, kým sa pripraví nie je moc času.

Začnime!

Zložky

0/6 prísad

• pohánka – 1/2 lyžice.
• voda – 1 polievková lyžica.
• huby – hrsť
• cibuľa – 1/2 ks.
• soľ podľa chuti
• korenie podľa chuti

25 мин25 мин 87.96

Skvelá práca

Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!

kroky

Uskutočnené kroky: 0/0

1. Do hrnca pridáme pohánku, zalejeme vriacou vodou, soľou. Prikryte a odošlite do predhriatej rúry (220 stupňov).
2. Huby sa nakrájajú na taniere.
3. Jemne nakrájajte cibuľu.
4. Vyprážajte cibuľu so šampiňónmi na vysokej teplote až do zlate. Pridajte soľ a korenie.
5. Pridajte huby do cereálnej nádoby, premiešajte a znova pošlite do rúry na 15 minút.

Kľúčové slová:

• pohánka v rúre
• pohánka so šampiňónmi
• štíhle menu