3
-
Čas varenia
Contents
- Problémy s receptami
Jednoduché jedlo
- Energetická hodnota
170,9kcal
- hodnotenie
5 z 5
-
recept
Nikto nepochybuje, že pohánka je veľmi zdravá. produktu. Okrem toho, že obilniny z pohánky sú užitočné, sú tiež užitočné celkom chutné. Existuje veľa receptov na varenie doma. toto jedlo. Pohanková kaša s kuracím srdcom varí ľahko a jednoduchá.
Začnime!
Zložky
0/6 prísad
5 из 5 1 170,9
Skvelá práca
Bon apetit, dúfam, že ste sa s nami bavili!
kroky
Uskutočnené kroky: 0/0
- Cibuľa sa musí olúpať a nakrájať na malé kocky. Hodiť ho do predhriatej panvice a smažiť na niekoľko minút.
- Opláchnite kuracie srdcia v studenej vode a nakrájajte na polovicu. Preneste ich na panvicu na cibuľu a všetko opaľujte ďalších 10 minút.
- Hodte všetky ingrediencie z panvice do kotla, pridajte trochu vodu a vložte do rúry na 30 – 40 minút, predhriatej na 180 ° C stupňa. Môžete tiež dusiť na panvici na sporáku a zapínať sa malý oheň.
- Po uplynutí tejto doby pridajte strúhanú mrkvu a dusíme ďalších 10 minút.
- Kým sú srdcia dusené, myjeme ich pohánky. Pridajte ho do kotla na srdce, pridajte horúcu vodu (voda by mala byť dve prsty nad obilninami), korenie, soľ a znovu vložte na sporák alebo do v rúre. Pripravte jedlo. Kaša je veľmi chutné.
Kľúčové slová:
- pohankové krúpy
- srdiečka